was ist EMS?
1:1 training
Unsere Trainer motivieren & leiten dich bei deinem EMS-Termin. Ein Personal Training mit geschulten Fachpersonal ist bei uns garantiert!
20 Minuten
In nur 20 Minuten wird dein gesamter Körper trainiert. Es findet sich in der Woche immer etwas Zeit um ein Training bei uns zu absolvieren!
auf Termin
Feste Termine sorgen für geregelte Abläufe und keine Wartezeiten. Du kannst sofort mit dem Training loslegen & wir sind nur für dich da!
kalorien
minuten training
effektiver
leistung
Intensiv, effektiv, zeitsparend
Das zeitsparende und wirksame Ganzkörpertraining kann bei regelmäßiger Anwendung nicht nur deine allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen, sondern auch gezielt deine Muskulatur stärken.
Mit regelmäßigem EMS-Training können die wichtigsten Muskelgruppen im Rücken gleichzeitig angesprochen und muskuläre Dysbalancen beseitigt werden. Sogar die tiefliegenden Stabilisationsmuskeln, die im klassischen Training nur schwer erreichbar sind, kannst du gezielt trainieren und stärken.
Ergebnisse, für die du beim konventionellen Krafttraining stundenlang mehrmals pro Woche trainieren müsstest, kannst schon nach kurzer Zeit sehen.
Effektivstes ganzkörperTraining der Welt
Dauer: nur 20 Minuten
Bis zu 550 KCAL verbrennen
Immer mit personal trainer
verbesserte kraft & Ausdauer
Schonung der gelenke
Vorteile
Effektivität
Nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche für maximale Trainingserfolge.
Sicherheit & Hygiene
Höchste Hygiene- und Sicherheitsstandards durch geschultes Personal.
Gesundheitskompetenz
Wir wissen welche Übungen deinem individuellen Körper gut tun.
1:1 Betreuung
Wir begleiten dich auf dem Weg zu deinem Ziel und unterstützen dich.
100% Zufriedenheit
Bei uns stehst du im Fokus und wir gehen deinen Wünschen nach.
moderate Preise
Individuelle Vertragsmodelle für individuelle Ansprüche.